Skip to content

ΕΣΠΑ

  • Η Εταιρεία
    • Η Ιστορία
    • Διαφημίσεις
    • Έγραψαν για εμάς
    • Ενημέρωση
  • Προϊόντα
    • Ρύζια
    • Όσπρια
    • Επαγγ. Συσκευασίες
  • Συνταγές
    • Για Ρύζι
    • Για Όσπρια
  • Διατροφή & Υγεία
    • Παγκόσμια Ημέρα για τα Όσπρια
    • Ρύζια & Όσπρια Ομάδας Ελλήνων Παραγωγών 3αλφα
    • Γνωρίζετε Ότι…
    • Χρήσιμες Συμβουλές
  • Για… «σπόρους»!
    • Δημιουργήστε ένα Μωσαϊκό με όσπρια
    • Φτιάξτε ένα μικρό κήπο με όσπρια
    • Όσπρια και παιδιά!
  • Νέα
  • Επικοινωνία
3alfa
  • Η Εταιρεία
    • Η Ιστορία
    • Διαφημίσεις
    • Έγραψαν για εμάς
    • Ενημέρωση
    • Ποιότητα και Ασφάλεια
    • Κώδικας Δεοντολογίας
    • Πολιτική Μηδενικής Ανοχής στη Βία και Παρενόχληση στην Εργασία
    • Κοινωνική Υπευθυνότητα
    • Δράσεις Εταιρικής Κοινωνικής Ευθύνης
    • Πολιτική ΕΛΛΑ-ΔΙΚΑ ΜΑΣ
  • Προϊόντα
    • Ρύζια
    • Όσπρια
    • Έτοιμα Φυσικά!
    • Έτοιμα Σπιτικά
    • Snacks από όσπρια
    • Υπέροχες Υπερτροφές
    • Επαγγ. Συσκευασίες
  • Συνταγές
    • Για Ρύζι
    • Για Όσπρια
    • Νηστίσιμες συνταγές
    • Υπέροχες Υπερτροφές
  • Διατροφή & Υγεία
    • Χρήσιμες Συμβουλές
    • Γνωρίζετε Ότι…
  • Για… «σπόρους»!
    • Όσπρια και παιδιά!
    • Φτιάξτε ένα μικρό κήπο με όσπρια
  • Νέα
  • Επικοινωνία
  • ΕΛ
  • EN
Toggle Search

Νηστίσιμες συνταγές

Αρχική » Συνταγές » Νηστίσιμες συνταγές
Share
Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest
Envelope
Πιλάφι με κάστανα, σταφίδες, ρόδι και κουκουνάρι
16.09.2019.

Πιλάφι με κάστανα, σταφίδες, ρόδι και κουκουνάρι

Γεμιστά με Ρύζι Καρολίνα
28.06.2021.

Γεμιστά με Ρύζι Καρολίνα

Χυλός με κόκκινη φακή, μήλα και κανέλα για πρωινό.
31.10.2019.

Χυλός με κόκκινη φακή, μήλα και κανέλα για πρωινό.

Σαλάτα Φακές Beluga με παντζάρι και ξηρούς καρπούς
23.03.2022.

Σαλάτα Φακές Beluga με παντζάρι και ξηρούς καρπούς

Φασόλια ψιλά με όστρακα
16.07.2020.

Φασόλια ψιλά με όστρακα

Ρεβύθια με ρύζι
06.02.2023.

Ρεβύθια με ρύζι

Ρύζι καστανό με stir-fry λαχανικών
17.09.2019.

Ρύζι καστανό με stir-fry λαχανικών

Χούμους με καρότο
09.07.2021.

Χούμους με καρότο

Ντομάτες Γεμιστές με Πλιγούρι
04.12.2019.

Ντομάτες Γεμιστές με Πλιγούρι

Λευκή φασολάδα με πράσο
23.03.2022.

Λευκή φασολάδα με πράσο

Κουκιά ξερά σαλάτα
16.07.2020.

Κουκιά ξερά σαλάτα

Φασόλια ψιλά με ελαιόλαδο, λεμόνι και ρίγανη
17.09.2019.

Φασόλια ψιλά με ελαιόλαδο, λεμόνι και ρίγανη

Πιλάφι με ρύζι άγριο, cranberries και καρότο
30.11.2021.

Πιλάφι με ρύζι άγριο, cranberries και καρότο

Τηγανιτό Jasmine ρύζι με γαρίδες
17.12.2019.

Τηγανιτό Jasmine ρύζι με γαρίδες

Φάβα με γαρίδες
28.03.2022.

Φάβα με γαρίδες

Φασόλια μπαρμπούνια με ντομάτα
16.07.2020.

Φασόλια μπαρμπούνια με ντομάτα

Φασόλια πράσινα ροβίτσα με σελινόριζα
17.09.2019.

Φασόλια πράσινα ροβίτσα με σελινόριζα

Φασόλια Πιάζ με ντοματίνια και κρεμμύδι
30.11.2021.

Φασόλια Πιάζ με ντοματίνια και κρεμμύδι

Λευκή Φασολάδα με Φασόλια Μέτρια
17.01.2020.

Λευκή Φασολάδα με Φασόλια Μέτρια

Σαλάτα φακές με πλιγούρι
28.03.2022.

Σαλάτα φακές με πλιγούρι

Φάβα με κινόα και μανιτάρια
06.08.2020.

Φάβα με κινόα και μανιτάρια

Φακή βελουτέ με ωμό ελαιόλαδο
17.09.2019.

Φακή βελουτέ με ωμό ελαιόλαδο

Φασόλια Ψιλά με λαχανικά
30.11.2021.

Φασόλια Ψιλά με λαχανικά

Χούμους παντζαριού από Ρεβύθια Χονδρά
28.01.2020.

Χούμους παντζαριού από Ρεβύθια Χονδρά

Οσπριάδα με ρύζι basmati
28.03.2022.

Οσπριάδα με ρύζι basmati

Ψητή κολοκύθα με parboiled & άγριο ρύζι, cranberries και πεκάν
24.11.2020.

Ψητή κολοκύθα με parboiled & άγριο ρύζι, cranberries και πεκάν

Ρεβύθια με ρύζι
17.09.2019.

Ρεβύθια με ρύζι

Γεμιστές πιπεριές με ρύζι και παντζάρι
30.11.2021.

Γεμιστές πιπεριές με ρύζι και παντζάρι

Φασόλια μαυρομάτικα με χόρτα και χταπόδι
06.02.2020.

Φασόλια μαυρομάτικα με χόρτα και χταπόδι

Καλαμαράκια γεμιστά με ρύζι και βασιλικό
29.03.2022.

Καλαμαράκια γεμιστά με ρύζι και βασιλικό

Γουακαμόλε ντιπ με Πράσινη Φάβα
01.02.2021.

Γουακαμόλε ντιπ με Πράσινη Φάβα

Κουκιά ξερά στον φούρνο
17.09.2019.

Κουκιά ξερά στον φούρνο

Ρεβύθια ψητά με πάπρικα
30.11.2021.

Ρεβύθια ψητά με πάπρικα

Πιλάφι με λαχανικά
18.02.2020.

Πιλάφι με λαχανικά

Φασόλια μέτρια μελωμένα στη γάστρα
29.03.2022.

Φασόλια μέτρια μελωμένα στη γάστρα

Σάλτσα Πέστο με Πράσινη Φάβα
01.04.2021.

Σάλτσα Πέστο με Πράσινη Φάβα

Πρασόρυζο
18.09.2019.

Πρασόρυζο

Οσπριάδα σούπα
03.12.2021.

Οσπριάδα σούπα

Ζυμαρικά με φακές Μπολονέζ
18.02.2020.

Ζυμαρικά με φακές Μπολονέζ

Φακές κοκκινιστές με καρότο
29.03.2022.

Φακές κοκκινιστές με καρότο

Φάβα κομμένη με μανιτάρια
26.07.2019.

Φάβα κομμένη με μανιτάρια

Φακόρυζο
17.06.2021.

Φακόρυζο

Αλοιφή από Φασόλια Χονδρά και αμύγδαλο
24.10.2019.

Αλοιφή από Φασόλια Χονδρά και αμύγδαλο

Vegan νηστίσιμα παπουτσάκια με φακές
03.12.2021.

Vegan νηστίσιμα παπουτσάκια με φακές

Χούμους κόκκινης φακής
18.02.2020.

Χούμους κόκκινης φακής

Ρεβίθια με μελιτζάνες σε πήλινη γάστρα
30.03.2022.

Ρεβίθια με μελιτζάνες σε πήλινη γάστρα

Σπανακόρυζο με Καστανό Ρύζι 10′ 3αλφα
05.09.2019.

Σπανακόρυζο με Καστανό Ρύζι 10′ 3αλφα

Φασόλια Γίγαντες στο φούρνο πλακί
28.06.2021.

Φασόλια Γίγαντες στο φούρνο πλακί

Σαλάτα οσπρίων
25.10.2019.

Σαλάτα οσπρίων

Οσπριάδα σαλάτα
11.01.2022.

Οσπριάδα σαλάτα

Σαλάτα Ταμπουλέ
29.04.2020.

Σαλάτα Ταμπουλέ

Τορτίγιες από κόκκινη φακή
30.01.2023.

Τορτίγιες από κόκκινη φακή

Φασόλια Γίγαντες Μακεδονίας με Χταπόδι
11.09.2019.

Φασόλια Γίγαντες Μακεδονίας με Χταπόδι

Μυδοπίλαφο με ρύζι Basmati
28.06.2021.

Μυδοπίλαφο με ρύζι Basmati

Συνταγή για Burger Οσπρίων
25.10.2019.

Συνταγή για Burger Οσπρίων

Φασόλια γίγαντες με σπανάκι
22.03.2022.

Φασόλια γίγαντες με σπανάκι

Tacos με φακές ψιλές και τσίλι
01.07.2020.

Tacos με φακές ψιλές και τσίλι

Γίγαντες με γλυκοπατάτα και κάρυ
06.02.2023.

Γίγαντες με γλυκοπατάτα και κάρυ

  • Sitemap
  • Καριέρα
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Όροι χρήσης
  • Επικοινωνία
  • Πολιτική Cookies
Facebook YouTube Instagram LinkedIn
© Copyright © 2019 – website created by Lighthouse
3αλφα
Manage Cookie Consent
Χρησιμοποιούμε cookies για να κάνουμε ακόμα καλύτερη την εμπειρία σας στο site μας και για να διασφαλιστεί η αποτελεσματική λειτουργία
της ιστοσελίδα μας. Επιλέγοντας «Αποδοχή» παρέχετε τη συγκατάθεση σας για τη χρήση των cookies, σύμφωνα με την πολιτική μας.
Απαραίτητα Πάντα ενεργά
Η τεχνική αποθήκευση ή η πρόσβαση είναι απολύτως απαραίτητη για τον νόμιμο σκοπό να καταστεί δυνατή η χρήση μιας συγκεκριμένης υπηρεσίας που ζητείται ρητά από τον συνδρομητή ή χρήστη ή για τον αποκλειστικό σκοπό της μετάδοσης μιας επικοινωνίας μέσω δικτύου ηλεκτρονικών επικοινωνιών.
Προτιμήσεις
Η τεχνική αποθήκευση ή πρόσβαση είναι απαραίτητη για τον νόμιμο σκοπό της αποθήκευσης προτιμήσεων που δεν ζητούνται από τον συνδρομητή ή τον χρήστη.
Στατιστικά
Η τεχνική αποθήκευση ή πρόσβαση που χρησιμοποιείται αποκλειστικά για στατιστικούς σκοπούς. Η τεχνική αποθήκευση ή πρόσβαση που χρησιμοποιείται αποκλειστικά για ανώνυμους στατιστικούς σκοπούς. Χωρίς κλήτευση, η εθελοντική συμμόρφωση εκ μέρους του Παρόχου Υπηρεσιών Διαδικτύου ή πρόσθετες καταγραφές από τρίτο μέρος, οι πληροφορίες που αποθηκεύονται ή ανακτώνται για το σκοπό αυτό από μόνες τους δεν μπορούν συνήθως να χρησιμοποιηθούν για την αναγνώρισή σας.
Εμπορικής Προώθησης
Ο τεχνικός χώρος αποθήκευσης ή η πρόσβαση απαιτείται για τη δημιουργία προφίλ χρήστη για την αποστολή διαφημίσεων ή για την παρακολούθηση του χρήστη σε έναν ιστότοπο ή σε πολλούς ιστότοπους για παρόμοιους σκοπούς μάρκετινγκ.
Διαχείριση επιλογών Διαχείριση υπηρεσιών Manage {vendor_count} vendors Διαβάστε περισσότερα για αυτούς τους σκοπούς
Προτιμήσεις
{title} {title} {title}