Ρεβύθια Αποφλοιωμένα

Ρεβύθια,από τα οποία έχει αφαιρεθεί ο φλοιός με ειδική επεξεργασία. Μαγειρεύονται γρηγορότερα, είναι νόστιμα και ιδανικά για σούπες και σαλάτες.

Ενέργεια 1539kJ/366kcal

Λίπος 6,5 g

Κορεσμένα 1,3 g

Μονοακόρεστα 1,8 g

Πολυακόρεστα 3,4 g

Υδατάνθρακες 50,2 g

Ζάχαρη 3,2 g

Ινα 12,7 g

Πρωτεΐνες 20,2 g

Σίδερο 4,3 mg

30,7% των ΠΠΑ

Ενέργεια 15 %

Λίπος 7 %

Κορεσμένα 5 %

Υδατάνθρακες 15 %

Ζάχαρη 3 %

Πρωτεΐνες 32 %

GDA: % της Ενδεικτικής Ημερήσιας Πρόσληψης (GDA) με βάση δίαιτα 2.000 θερμίδων την ημέρα.

Δείτε Επίσης