έτοιμα φυσικά! - Φακές Ψιλέςέτοιμα φυσικά! - Φακές Ψιλές

Η σούπα Minestrone συνδυάζει τα λατρεμένα και θρεπτικά λαχανικά με τα νόστιμα φασόλια κανελίνι. Μετράει πάνω από 2000 χρόνια ιστορίας, από την εποχή της Ρωμαϊκής Αυτοκρατορίας.

Τώρα η 3αλφα σου την προσφέρει έτοιμη, σιγομαγειρεμένη στον ατμό, με τον πιο φυσικό τρόπο, χωρίς συντηρητικά και πρόσθετα, χάρη στην προστατευτική συσκευασία της.

Απολαμβάνεις σπιτικό φαγητό, με ένα μόνο ζέσταμα!

Στα μικροκύματα : Άνοιξε τη συσκευασία κατά 3 εκατοστά και ζέστανέ την απευθείας στα 900W για 2 λεπτά ή ρίξε τη σούπα σε ένα κεραμικό πιάτο και ζέστανέ την μετά.

Στην κατσαρόλα : Άδειασε το περιεχόμενο της συσκευασίας σε ένα κατσαρολάκι, πρόσθεσε 1 κουταλιά της σούπας νερό και ζέστανε για 2 λεπτά, σε χαμηλή φωτιά.

Καλή απόλαυση!

Συστατικά: Νερό, λαχανικά 41,5% (καρότα, πατάτες, πρασινα φασόλια, κολοκύθι, σέλινο, κρεμμύδι, λαχανίδα 2%), φασόλια κανελίνι 8%. εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο 1,5%, αλάτι, φύλλο δάφνης.

Μπορεί να περιέχει σόγια.

 

 

Διατροφικά Στοιχεία ανά 100gr:

Ενέργεια 211kjal/50kcal
Λίπος 1.7 g
Κορεσμένα 0.2 g
Υδατάνθρακες 5.1 g
Σάκχαρα 1.3 g
Εδώδιμες Ίνες 2.3 g
Πρωτεΐνες 2.5 g
Αλάτι 0.67 g

Διατροφικά Στοιχεία ανά 200gr:

Ενέργεια 626kjal/150kcal
Λίπος 5.1 g
Κορεσμένα 0.6 g
Υδατάνθρακες 15 g
Σάκχαρα 3.9 g
Εδώδιμες Ίνες 6.9 g
Πρωτεΐνες 7.5 g
Αλάτι 2.0 g

Μοιραστείτε: